Вернуться к рецептам

Варёный омлет

Описание

Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 1 порция
Омлет, сваренный в пакете - это питательный низкокалорийный завтрак, который зарядит энергией и не навредит фигуре.

Готовится проще простого:
1. Хорошо взбейте яйца с молоком, добавьте щепотку соли.
2. Налейте в кастрюлю 1-1,5 литра воды, доведите до кипения
3. Возьмите пару пакетов, вставьте один в другой (я использовала пищевую пленку в 2 слоя). Вылейте внутрь яичную массу и крепко завяжите.
4. Когда вода закипит, аккуратно опустите в кастрюлю пакет и варите 20- 25 минут на среднем огне.

Дополнить такой полезный завтрак можно свежими овощами и зеленью.

Видеорецепт

Приятного аппетита!

Распечатать рецепт

Ингредиенты

  • яйцо 3 шт.
  • молоко 150 мл.
  • соль по вкусу

Подписка на рецепты

Не пропустите новые рецепты на нашем сайте!